El libro del mes

Deconstruyendo la felicidad. Margarita Álvarez. Lo único que le faltaba hacer a la gran Margarita Álvarez (aka “Margui”) era escribir un libro y voilà, ¡aquí lo tenemos! A los escépticos, no os dejéis engañar por el título: Deconstruyendo la felicidad no es un libro de autoayuda con contenidos que te prometen alcanzar el nirvana cuando llegues a la última página, sino una visión práctica sobre la felicidad contada por alguien que lleva años trabajando en el concepto desde todos sus prismas: psicológico, fisiológico, social, filosófico, … Margarita Álvarez nos habla del efecto Pigmalión, de la gratitud, de Bután, del propósito vital y hasta del índice Pemberton sin olvidarse de ninguno de los nombres que han sido y son relevantes en esto de la felicidad: desde Aristóteles hasta Lyubomirsky pasando por Punset, Seligman o Chris Gardner (quien firma el epílogo del libro). Leerlo es como escuchar a Margarita hablando. Da igual si eres racional o emocional, con tendencia a la introversión o a la extroversión, seguro que en alguna de las páginas de este libro encuentras una vertiente de la felicidad que encaja con tu manera de ver el mundo.

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